Stressbewältigung
Der Druck und die Belastungen im Geschäftsleben können zu erheblichem Stress führen. Die Gesprächstherapie kann dabei helfen, Stresssymptome zu erkennen und geeignete Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Depression und Burnout vorzubeugen. Zusammen mit einer auf deine individuellen Bedürfnisse angepassten Körperpsychotherapie können Ressourcen aktiviert werden, um Stress abzubauen, das Wohlbefinden zu steigern und den präventiven Schutz vor Depressionen und Burnout zu fördern.