...einen kleinen Augenblick bitte, die Seite wird geladen...
Die traditionelle Thaiyogamassage ist unter dem thailändischen Namen "Nuad Phaen Boran" bekannt (in etwa übersetzt: "Uralte heilsame Berührung") und ist eine ganzheitliche Behandlung die sich aus dem Ayurveda und dem Yoga entwickelt hat.
Asokananda (Harald Brust, 1955–2005) begründer des Sunshine Network war einer der ersten Europäer, der die Thaiyogassage über die Grenzen Thailands hinaus bekannt machte und international Lehrer ausbildete.
Die Kunst der traditionelle Thaiyogamassage ist eine ganzheitliche Erfahrung, bei der die jahrhundertealten Techniken der Thai-Massage mit den heilenden Aspekten des Yoga (Asanas) verschmelzen.
Die Thaiyogamassage ist eine Behandlung in der du mit sanften Dehnungen, gezieltem Druck und Asana Übungen aus dem Yoga, in verschiedene Ausgangspositionen gebracht wirst. Diese Positionen (Asanas im Yoga) dienen sowohl der Entspannung als auch der Dehnung und Anregung des Energieflusses (Qi). Die regelmäßige Anwendung der Thaiyogamassage kann die natürliche Beweglichkeit des Körpers erhalten oder wiederherstellen.
Das in der Thaiyogamassage allgemein verwendete Energieliniensystem, die 10 Sen ("Sen" sind die Vitalenergielinien nach der Tradition der Thaimassage) entprechen Teilen der energetischen Energielinien im Yoga (Prana-Nadis). Prana, Chi, Qi, oder Ki sind die Bezeichnungen in den verschiedenen Traditionen für die Vitalenergie.
Die Beweglichkeit des Körpers ist in der Psychotherapie von Bedeutung, da sie uns eine weitere Ebene der Selbstwahrnehmung, des Ausdrucks und der Veränderung ermöglicht. Durch den Fokus auf den Körper und seine Bewegungen können wir Zugang zu emotionalen und unbewussten Prozessen erhalten und unsere therapeutische Arbeit um eine körperliche Dimension erweitern.
Ist der Körper beweglich, ist der Geist flexibel und frei.
Der Körper ist ein Medium, über das Emotionen und innere Zustände zum Ausdruck gebracht werden können. Die Beweglichkeit des Körpers ermöglicht es uns, unsere Emotionen durch Gestik, Körperhaltung und Körperbewegungen auszudrücken. Im Therapieverlauf kann dies helfen, schwer fassbare Gefühle oder unbewusste Konflikte sichtbarer und zugänglicher zu machen.
Die Beweglichkeit des Körpers kann auch dazu beitragen, die Selbstwahrnehmung zu verbessern. Indem wir bewusst unsere Körperbewegungen und -empfindungen spüren, entwickeln wir ein besseres Verständnis für unseren Körper und unsere körperlichen Grenzen. Dies kann helfen, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken und das Körperbewusstsein zu fördern.
Veränderungen und Fortschritte im psychotherapeutischen Prozess zeigen sich oft auch im körperlichen Erleben und in der Beweglichkeit. Wenn jemand beispielsweise anfangs steif und verspannt war, aber im Laufe der Therapie an Flexibilität und Beweglichkeit gewinnt, kann dies ein Indikator für innere Veränderungen, eine verbesserte Selbstwahrnehmung oder eine gelockerte emotionale Belastung sein.
Die Thaiyogamassage wird traditionell auf dem Boden in einem ruhigen und seriösen Rahmen durchgeführt. Der Masseur und der Klient tragen dabei weite Kleidung welche die Beweglichkeit nicht einschränkt.
Eine Behandlung dauert länger als 90 Minuten, nimm dir entsprechend Zeit und Ruhe mit, damit du einen therapeutischen Nutzen aus der Behandlung gewinnen kannst.
Mit der Zeit stellt sich eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst wieder her und deine natürliche, körperliche Beweglichkeit kehrt zurück.
